Este seminario, desarrollará las competencias necesarias, para prevenir y entender que el proceso del Mal Agudo de Montaña (MAM) es una condición médica grave, que puede evolucionar rápidamente hacia ECA o EPA, las cuales son situaciones potencialmente mortales que requiere tratamiento de emergencia.
A través del conociemiento de los útimos estudios realizados, esta actividad académica permitirá al asistente comprender cómo desenvolverse con mayor seguridad él y su cordada en el medio natural, sabiendo que hasta un 70% de los montañistas podrían sufrir de síntomas de MAM. Por lo tanto la formación, el estudio y la profundización en este tema es por lo tanto considerada la “regla de oro” para evitar el mal de altitud.
OBJETIVOS GENERALES:
Conocer los factores generales que existen en altura.
Conocer las respuestas fisiológicas producidas en condiciones de hipoxia hipobárica en sujetos que se exponen a grandes altitudes.
Conocer los factores preponderantes para alcanzar la aclimatación.
Recordar conceptos e identificar sus diferencias.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Actualizar los contenidos que se entregan regularmente en las clases de técnicas invernales en relación a la fisiología de altura y la fisiología del frío.
Entregar herramientas específicas para minimizar los efectos de la altura en el organismo
Conocer las respuestas cardiovasculares, respiratorias y metabólicas en el cuerpo cuando se está expuesto en altura.
Identificar las condiciones ambientales de altura y la respuesta fisiológica, cardiovascular y metabólica a su exposición.
- Primeras descripciones del mal de altura.
- Clasificación de altitud.
- Factores ambientales y respuestas fisiológicas a la altura.
- Respuestas respiratorias.
- Respuestas cardiovasculares a la altitud.
- Respuestas metabólicas a la altitud.
- Adaptación – Aclimatación.
- Fisiología del proceso de adaptación.
- Formas graves del mal de altura.
- Tabla indicativa del mal de altura.
Tamara Muñoz Ubilla
- Profesora de educación física, titulada de la Universidad de Concepción.
- Montañista con más de 20 años de experiencia.
- Docente de la carrera de Turismo Aventura en diferentes casas de estudio para las asignaturas relacionadas con la actividad en montaña.
- Asesor de logística y seguridad en montaña para diferentes áreas de trabajo, tales como, glaciología y geología.
- Guía de montaña.
LOGROS IMPORTANTES:
Destacan las numerosas ascensiones al Monte Aconcagua 6.962 m.s.n.m. Volcán Ojos del Salado 6.893 m.s.n.m. y en el extranjero, la primera ascensión chilena al Monte Lenin 7.134 m.s.n.m. el año 2012, en Kirguistan, además de la primera ascensión Chilena al Monte Dhaulagiri 8.167 m.s.n.m en Nepal, en Mayo del 2017, así como también la participación los últimos dos años en el programa de las “Expediciones Científicas a la Antártica” en la Plataforma Müller, de la mano del Instituto Antártico Chileno. (INACH)
- Nombre: Seminario “Montañismo Deportivo y la Fisiología de Altura”.
- Coordinador: Rodrigo Sánchez.
- Duración: 5 semanas – incluye 10 horas clases virtuales (plataforma Zoom).
- Dedicación: 2 horas semanales (días sábado).
- Inversión: $30.000.
- Cierre de postulaciones: 14 agosto.
- Inicio de clases: 18 de agosto de 2020.
- Fechas académicas: 18 de agosto al 27 de agosto.
- Modalidad: On line.
- Certifica: Comité Olímpico de Chile – Federación de Andinismo.
