Esta asignatura proporciona a los entrenadores una sólida comprensión de los principios fundamentales de la nutrición en el contexto del rendimiento deportivo. Se enfoca en los aspectos básicos de la alimentación y cómo estos influyen directamente en el entrenamiento y el rendimiento atlético. Los participantes aprenderán a identificar las necesidades nutricionales esenciales para optimizar la energía, la recuperación y la resistencia en los atletas que entrenan bajo su supervisión.

Se explorarán conceptos clave, como la importancia de los macronutrientes y micronutrientes, la hidratación adecuada, y las estrategias nutricionales básicas para diferentes modalidades deportivas. Además, se proporcionarán pautas prácticas para la planificación de comidas y la toma de decisiones nutricionales en entornos deportivos comunitarios contribuyendo así al desarrollo integral de la comunidad deportiva.